昨夜は遅くなってしまって、 でも、そのために早めにお惣菜作りをしておきました。 　いつもと変わらぬ内容ですが、結果血糖値は順調の様でした。 今日の私は、９時に銀行に行き大事な手続きを済ませ、昼ごろ農園に出社、たまった仕事を片付けました。 さて、これからはもっと忙しくなるんだな。頑張らなければ！！

今日の夕食も　こんにゃくそうめんに　刺身や野菜のお浸しなど、ヘルシーでボリュームたっぷりに作りました。